Принцип наглядности 3.

Физическая культура и спорт - Т. П. Киреева

Методические
принципы занятий физическими упражнениями

1.                     
Принцип
сознательности и активности

2.                     
Принцип наглядности

3.                     
Принцип
доступности и индивидуализации

4.                     
Принцип
систематичности

Принципы, выражающие специфические закономерности занятий

физическими упражнениями

1.                     
Принцип
непрерывности

2.                     
Принцип
прогрессирования воздействия

3.                     
Принцип
цикличности

4.                     
Принцип возрастной
адекватности педагогического воздействия

Методические
принципы: сознательность и активность

Принцип
предусматривает формирование: осмысленного отноше­ния и устойчивого интереса к
занятиям физическими упражнениями.

Наглядность, доступность

Принцип обязывает учитывать: возраст, пол, уровень подготов­ленности,
индивидуальные различия.

Систематичность - это регулярность
занятий, рациональное чере­дование нагрузок и отдыха.

Динамичность проявляется в:

•         
прямолинейное
повышение нагрузок используется при постепенном втягивании в работу;

•                       
ступенчатая
динамика резко стимулирует тренированность;

Т. П. Киреева: Физическая культура и спорт. Часть 1.