Он тренировался, используя тест Конкони.

Серьезные тренировки - Роб Слимейкер Рэй Браунинг

Конкони, Феррари, Циглио, Дрогетти и Кодека в 1982 году показали, что
существуют простые в использовании неинвазивные (без взятия образцов крови)
полевые тесты, позволяющие найти АнП и соответствующую ему ЧСС. Доктор Конкони
разработал неинвазивный метод определения АнП, который известен сегодня как
тест Конкони для велосипедистов, бегунов, лыжников и пловцов. Тест состоит из
нескольких серий повторяющихся отрезков дистанции с постепенно увеличивающейся
интенсивностью на заранее установленном маршруте. ЧСС последней четверти
отрезка и скорость на отрезке фиксируются и заносятся в график. Считается, что
анаэробный порог находится в точке, где прямая линия, отражающая взаимосвязь
между скоростью и ЧСС, отклоняется в сторону, образуя на графике «колено».
Периодически выполняя этот тест, скажем, каждые 2-3 недели, можно определить
ЧСС на уровне АнП. После определения АнП все интервальные, горные, и
темповые/соревновательные тренировки должны проводиться в диапазоне, который
начинается от уровня на 10% ниже АнП и заканчивается уровнем АнП.

Велосипедисты успешно используют тест Конкони вот уже два десятилетия. В
январе 1984 года Франческо Мозер дважды за одну неделю побил мировой рекорд в
часовой гонке на велосипеде. Он тренировался, используя тест Конкони.
Итальянская четверка, выигравшая в 1984 году олимпийскую командную гонку на 100
км, установив олимпийский и мировой рекорд, при подготовке к гонке также
использовала этот тест. Примерно в это же время бегуны и лыжники-гонщики
начинают использовать метод Конкони в полевых условиях. Мы считаем, что метод
Конкони имеет право на жизнь, но применять его следует со знанием дела,
используя научный подход, учитывая все факторы окружающей среды - ветер,
температуру и влажность воздуха, рельеф местности и т.д., - которые должны быть
одинаковыми от теста к тесту. Мы модифицировали тест Конкони и успешно
используем его со многими спортсменами. В приложении С подробно рассказано о
том, как выполняется тест.